Mỗi người bạn đang nỗ lực để trở nên tốt hơn, trên con đường tiến bộ nhất định phải học cách bảo vệ năng lượng của mình. Trên thế giới này có vô số người có thể dành vô hạn thời gian để dây dưa với bạn vì một chút chuyện vặt/vì cảm xúc/vì lợi ích biên rất thấp, thậm chí là hoảng loạn. Nếu việc thăng tiến và phát triển là dòng chảy chính của bạn, thì đừng để những người tồi tệ cướp đi cảm xúc của bạn. Người chiến thắng tập trung vào việc chiến thắng, kẻ thua cuộc tập trung vào người chiến thắng.