Video game có thể thực sự làm chậm quá trình lão hóa não. Một nghiên cứu của Đại học McGill vào năm 2025 cho thấy rằng 10 tuần đào tạo não dựa trên trò chơi đã phục hồi chức năng cholinergic về mức tương tự như ở những người trưởng thành trẻ tuổi. Các trò chơi hành động làm sắc nét sự chú ý và tốc độ phản ứng, trong khi các trò chơi chiến lược tăng cường khả năng lập kế hoạch và giải quyết vấn đề.