Mẹo chuyên nghiệp: Bỏ qua đồ ăn tệ hại mà các hãng hàng không phục vụ và hãy lấy một trong những hộp trái cây và phô mai này từ Starbucks ở sân bay trước khi cất cánh. 470 calo, 20 gram protein, và không có thịt bí ẩn của United.