Ти не загублений, ти недооцінений Нудьга тепер проявляється у вигляді тривоги, депресії та вигорання Більшість людей кажуть, що почуваються загубленими. Вони не знають, чого хочуть. Вони описують себе як тривожних, виснажених, немотивованих, безцільних що щось здається неправильним, але вони не можуть це назвати Тож вони припускають, що це має бути психологічний, хімічний дисбаланс, мотивація, відсутність сенсу Це неправильно. Вони недостатньо складні. вони здатні на більше, і глибоко всередині їхня душа це знає Вони переживають застій: наша нервова система створена для тиску, загроз і зростання Але застій виникає через відчуття пастки всередині життя, яке нічого не вимагає від нашого тіла і розуму Нудьга більше не схожа на відсутність справ Сучасна нудьга — це перенасичення без відповідальності тривога без причини, вигорання від відпочинку, депресія без катастрофи, неспокій без напрямку Розум відчуває, що щось не так, але не може знайти джерело, тому повертається всередину. контролювати себе, допитувати себе, атакувати себе Ти починаєш відчувати себе неправильно Люди — це адаптивні системи. Коли середовище стає вимогливим, ми загострюємося. Коли він м'який, ми розкладаємося. ...