Bilim insanları dünyanın en fit 81 yaşındaki kişisini test etti - 80 yaşındaki bir kişi için kaydedilen en yüksek VO2 maksimumu (52,8 ml/kg/dakika - ortalama 20 yaşındakilere eşdeğer) - Yaş grubunda 50 km koşuda dünya rekoru (04:47:39) - Yaş grubunda maraton dünya rekoru (03:39:10) Bu, 80'li yaşlarında biri için inanılmaz bir fitness seviyesi Ve çılgın olan - egzersize ancak 66 yaşında başladı Video analizi: Tam çalışma: