Nietzsche şöyle dedi: "Yürüyerek gelmeyen bir düşünceye asla güvenme." Yani düşünmek için yürü, karar vermek için yürü, tepki vermeden önce öfkeyi azaltmak için yürü. Günlük bir yürüyüş, beyniniz, işiniz ve aklınız için herhangi bir verimlilik hilesinden daha fazlasını sağlar.