Bugün yaşayan birçoğumuzun çok uzun ömür sürme şansı normalden daha yüksek (yapay zeka bilim insanları + yaşlanma ilerlemelerini ne kadar hızlı aldığımıza bağlı) bu da sağlıklı yaşam tarzı yaşama getirerini bu dönemde normalden çok daha yüksek yapıyor. O yüzden bugün egzersiz yapmayı unutmayın.