Eğer zayıfsan, Senin suçun. Eğer fakirseniz, Senin suçun. Eğer parasızsan, Senin suçun. Kimse seni güçlü, zengin ve güçlü yapmayacak. Sadece sen yapabilirsin. - Para kazanmak - Temiz yemek - Daha fazla yürü - Ağırlık kaldırma - Daha erken uyu - Sabah 5 veya 6'da uyanmak - Sabah oruç - Daha fazla su iç - Daha az konuş ve sadece gerekli olanı konuş - Daha fazla dinle - Sık sık Hayır söyle - Bilgilendirilmediğinizde bunu kabul edin - Yalnız vakit geçirmek - Yanlış olduğunu kabul et...