Sağ bacak baldır zorlanmasından %90 iyileşti Bu, her zaman daha fazlasını yapma isteği hissettiğimizi hatırlattı, oysa gerçekte bazen sadece dinlenmeye ihtiyacımız var 2026'da, zihinsel + fiziksel olarak zirvede performans gösterebilmek için iyileşmeye yoğun şekilde odaklanacağım, sağlık zenginliktir