Hur väljer folk frivilligt att vara stillasittande? Träning är den bästa lösningen på allt. PTSD? Ångest? Depression? Gå och träna tills du inte har någon energi kvar för en panikattack och pumpa dig full av bra hormoner. Din hälsa, kognition och livskvalitet kommer att bli tio gånger starkare.