Modern sjukvård är exceptionellt bra på att behandla sjukdomar när de väl visar sig. Det är problemet. Vi väntar på symtom, bekräftar en diagnos, ordinerar en intervention. Vi är inte byggda för att förebygga, och vi ignorerar den spak som skulle kunna förändra det. Kronisk sömnbrist ökar risken för hjärt-kärlsjukdomar, metabola sjukdomar, depression och kognitiv försämring, allt på en gång. Det är inte en enda riskfaktor. Det är en multiplikator över nästan alla större tillstånd som dominerar modern sjukvård. Nationella hälsostrategier är till stor del tysta om detta. Det är ett allvarligt glapp. Vi har nu sensorer och ML som förvandlar sömn till ett kontinuerligt, realtidsvitalt tecken. Tidiga upptäckter hemma. Ingrepp innan försämringen blir akut. Förebyggande utan ett kliniskt besök. Det här är inte övervakning. Det är det tidigaste och mest upprepbara fönstret till om kroppen rör sig mot motståndskraft eller nedbrytning. Regeringar som bygger in detta i sin hälsoinfrastruktur först kommer att ha friskare och mer produktiva befolkningar.