Уже 6 месяцев ем два раза в день На завтрак в основном Макдональдс, на ужин белок ➕ овощи, обычно не трогаю углеводы Сначала было холодно, лень готовить Потом привыкла Серьезно сомневаюсь, что в старости буду есть один раз в день 😂