Сегодня начинается период воздержания от кофе. Вместо этого я буду пить свой ноотропный травяной зеленый чай от Aurum, показанный здесь. Если кто-то хочет присоединиться, давайте сделаем это и будем держать друг друга в курсе. По крайней мере, на месяц. Я расскажу о причинах ниже.

Лично у меня никогда не было проблем со сном, чувством тревоги или негативными эффектами, как это бывает, когда я пью кофе Я обычно пью замороженный органический кофе с сырым молоком и сырым медом - только утром одну или две чашки (крепкий). Но даже так кофе - это высушенное, приготовленное относительно низкоэнергетическое вещество в общем В последний раз, когда я делал перерыв, я был умственно более ясным в целом и имел больше энергии. Я интуитивно чувствовал, что нужно полностью отказаться от него уже некоторое время, но решил продолжать пить кофе для работы. Но теперь я достиг точки, когда мне было бы сложно, если бы я не мог отказаться от этой ежедневной практики. Даже если я чувствовал себя хорошо, когда пил кофе, в конечном итоге вы должны быть в состоянии работать без какой-либо химической опоры Травяной чай все еще содержит небольшое количество кофеина из зеленого чая, но он более мягкий и также свежий материал и с более высокой вибрацией. Интересно увидеть, что произойдет, кто знает, будет ли это навсегда, но я думаю, что объективно вы будете здоровее в более расслабленном состоянии, если не будете пить кофе каждый день.

И, конечно, вот чай, который я буду пить