продукты животного происхождения содержат все необходимые вам питательные вещества, кстати вы: животное с потребностями они: тоже животные, с теми же потребностями, и если не страдают от недоедания, полны тех же веществ, которые вам нужны здесь очень простая логика. не верьте FDA. просто ешьте хорошо откормленных животных и продукты животного происхождения