Я брал уроки плавания в детстве, но я объективно плохой пловец. Решил, что 2026 год — это год, когда я стану хорошим пловцом. Конкретная цель — уметь спокойно плавать 30 минут, как бег в Z2. Кто-нибудь делал что-то подобное? Есть советы или ресурсы?