Я постоянно использую ChatGPT / Claude, но у меня такое ощущение, что я едва касаюсь поверхности того, что он может сделать для моей работы (преподавания). Есть ли у кого-нибудь советы по поводу того, что лучше всего вставить в поле "личные предпочтения" в настройках Claude, чтобы всегда получать лучшие ответы?