Какое оптимальное количество шагов физической активности связано с несколькими (9) благоприятными результатами? Самый крупный систематический обзор 57 исследований, 35 когорт. 7,000 шагов имеет клиническое значение; некоторые преимущества также наблюдаются при 4,000 шагах по сравнению с 2,000 шагами @TheLancet

Пандемия Covid ускорила старение мозга, как видно из парных МРТ @uk_biobank, 2 когорты.

Противовоспалительная сила семаглутида (Оземпик), проявляющаяся в нормализации 72 белковых сигнатур, связанных с болезнью печени MASH, до здорового уровня @NatureMedicine

Безумие пептидов Я рассматриваю то, что мы знаем о 15 различных инъекционных пептидах, которые используются без одобрения FDA или вне инструкции, и NAD+ В новых Основных истинах; бесплатно, с открытым доступом

Что такое "омики"? Хорошая схема может добавить эпигеномику, иммуномику, микробиомику, гликомику, экспозомику и т.д.

Модель ИИ, которая предсказывает течение болезни Альцгеймера

Как электрокардиограмма может выявить ранее не диагностированные структурные заболевания сердца только с помощью ИИ, лучше, чем кардиологи с поддержкой ИИ @Nature @PierreEliasMD @timpotsMD

Интернет-трафик поиска информации о здоровье резко упал, выделяясь на фоне снижения во всех других категориях, поскольку чат-боты и генерирующий ИИ становятся все более популярными.

Учитывая растущую частоту экстремальной жары и важные риски для здоровья, связанные с обезвоживанием, этот носимый датчик гидратации всего тела кажется достойным внимания.

Механизмы, с помощью которых ультраобработанные продукты (УПП) способствуют ожирению, являются выдающейся обзорной статьей. "Доказательства достаточно сильны, чтобы оправдать немедленные усилия в области общественного здравоохранения по снижению потребления УПП."