As pessoas realmente não devem se pressionar demais sem motivo. Devido à ansiedade após o resumo de fim de ano, não descansei um dia desde o Natal até hoje, achando que estava tudo bem e que era regular. O resultado foi que fui dormir às 11 da noite e hoje acordei ao meio-dia. O cansaço se acumula lentamente, e não devemos nos esforçar sem necessidade antes do momento de dar o máximo.