Mijn bloedsuikercontrole is beter dan 99% van gezonde 18-25-jarigen. Dit vertraagt mijn verouderingssnelheid dramatisch. Belangrijk om te onthouden: ik ben hier vijf jaar geleden mee begonnen als een kapotte 42-jarige. Ongeacht waar je bent, begin vandaag nog. Wat er gebeurt Elite niveaus van bloedsuikercontrole blokkeren chemisch de structurele verharding (glycatie) die weefsels bros maakt en behouden de cellulaire elasticiteit. Gegevens Gemiddelde bloedsuiker: 87,84 mg/dL Lager dan 98% van gezonde 18-25-jarigen Bloedsuikerfluctuatie/controle SD=11 mg/dL Stabieler dan 99% van gezonde 18-25-jarigen Berekende eHBA1c: 4,7% Venous HbA1c: 4,6%