Geef gewoon een jaar aan 'Naamjap' terwijl je ervoor zorgt dat je je maximale concentratie behoudt terwijl je het doet. Je hoeft er geen uren aan te besteden.. slechts een uur van gefocuste oefening is meer dan genoeg om een mentaal patroon te creëren dat de heilige naam een potentiële beloning voor je geest maakt tijdens die momenten waarop je niets te doen hebt. Op het moment dat de geest vrij komt, zal deze afdwalen van het denken aan onzin naar het herhalen van de Naam - en je komt in de stroom van het universum wanneer dat begint te gebeuren. Wat je ook doet in het leven na die staat, zal een goedkeuringstempel van het universum hebben. Het universum zal je leiden; alles wat je hoeft te doen is jezelf voldoende bewust maken om aanwijzingen te verzamelen en verder te gaan met actieve overgave aan de Almachtige.