Den enkleste måten jeg har funnet for å øke handlefriheten min på, er å lage to karakterer i hodet mitt:
Person A - Lav selvkontroll
Person B - Høy handlekraft selv
Spør: Hva ville person A gjort? Og hva ville person B gjort?
Ironisk nok stiller aldri Person A dette spørsmålet. Han handler på autopilot.