Найпростіший спосіб, який я знайшов для підвищення своєї свободи — це створити двох персонажів у своїй голові:
Особа А — низька агентність
Особа B — Високоактивне «я»
Запитайте: Що б зробила особа А? А що б зробила особа Б?
Іронічно, але Особа А ніколи не ставить цього питання. Він діє на автопілоті.