「人々は医療においてもっと主体性を求めている。」 アウト・オブ・ポケット創設者ニキル・クリシュナン: 「現行の医療システムは本当に標準化されたケアを作りたいと考えています。そして、すべての人にとって医療を中央値レベルで良くする。」 「でも...人々は自分の医療においてもっと主体性を求めているのです。」 「これが、今のプロトコルが人気な理由の一つだと思います。ヒューバーマン・プロトコルやピーター・アティア・プロトコルのように。」 「このプロトコルの核心は、よく食べて、よく眠ることだ。普通のアドバイスは...でも、それは人々にタスクリストのようなものを与えているように見える。」 「彼らがやっているかどうかはあまり重要ではないが、主体性を持っているという感覚こそが実は重要なんだ。」 @nikillinit @JayRughani