このアプリを1ヶ月休むことは、思った通り新鮮な体験でした。 あなたのエネルギーは有限です。 賢く使いましょう。 家族と過ごす時間も。 庭を作ろう。 毎日散歩に出かけましょう。 腕立て伏せをやってみて。 本を読んでみてください。 友達に電話しろ。 ページをめくって新しい章を始めましょう。