多くの場合、あなたの「アイデンティティ」は自分に言い聞かせる偽りの物語に基づいています...そしてその話を変えなければなりません。 「私は喫煙者です」と言う人たちのようなものです。彼らはそう自分に言い聞かせ続け、決して諦めません。 自分が信じて誇りに思える物語を自分に語りかけましょう。