究極のライフハックは、素早くリセットして回復できることです。悪いやり取りから。悪い日から。運動を逃したからだ。悪い判断からだ。いつでもやり直せます。何が起こったかはいつもコントロールできるわけではありませんが、どれだけ長く抱え続けるかはコントロールできます。