妊婦の運動を普通のこととして受け入れましょう。医学的禁忌がある場合やケアチームからそうでないと言われていない限り、妊娠中の動きはさらに重要です。 恐怖に基づくメッセージは赤ちゃんを守りません。ただ、ママたちが傷つくだけです。 そして今はすでにそういうものがあまりにも多すぎます。