腎臓を損なう6つの行動のうち、いくつを考慮していますか? 1. 頻繁に尿を我慢すること 2. 水分摂取量を減らす 3. 甘すぎる食べ方 4. 塩辛すぎる食べ方 5. 夜更かしすること 6. 無差別に薬を服用すること