7ヶ月間お酒は飲んでいません。 大晦日に飲もうと思っていたのですが、アルコールは全く効果がないと気づきました。 つまり、アルコール断ちの連続記録は2026年に向けてまっすぐ続くということです。 一時的な酔いよりも、自分の平穏、健康、そして集中を選びました。 正直に言って、2026年、あなたは飲む量を増やしていますか、減らしていますか?それとも完全にやめていますか?