飲酒、ギャンブル、オンライン依存などの軽度の問題は大したことではないと思いますか?その考えを試してみて。テープを再生してください。勇気があれば結末が見えます。介入はできますが、テープを再生しなければなりません。デイビッド・チョー、Huberman Labのポッドキャスト。