24時間365日のグラインド文化はかなり馬鹿げています ほとんどの人はスプリントと休憩を交互に行う方が効果的です。そうでなければ燃え尽きてしまうだけです 休日を楽しんで、休憩を取り、実際に電源を切りましょう。来年はもっと良い仕事ができるはずです
大事なのは、実際に必要になる前に残りを取ることです
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