Seluruh hidup Anda akan berubah ketika Anda menyadari bahwa berolahraga benar-benar mengubah otak Anda. Ini menciptakan bukti bahwa Anda memiliki kekuatan untuk mengambil tindakan dan mencapai hasil yang diinginkan. Itu memiliki efek riak ke setiap bidang kehidupan.