Estamos sobreestimulados y ni siquiera nos damos cuenta. Netflix mientras comemos. Reels en el baño. Música mientras cocinamos. Podcasts en las caminatas. Consumimos por defecto, no por intención. Sigues llenando cada hueco, luego te preguntas por qué te sientes nublado y desmotivado. El aburrimiento y el silencio son los verdaderos impulsores del crecimiento. Te dan espacio para pensar y crear. Ahí es cuando aparecen soluciones para problemas que han estado estancados durante meses. deja algo de espacio