Wenn du von zu Hause aus arbeitest oder ein Stubenhocker bist, kann ich dir nur empfehlen, ein Laufband und einen Stehschreibtisch zu besorgen. Ich gehe während der Arbeit und beim Spielen von Spielen durchschnittlich etwa 6 Meilen am Tag. Ich habe bisher mühelos 10 Pfund verloren und fühle mich super produktiv!

Für diejenigen, die nach Empfehlungen für Laufbänder fragen, mag ich persönlich dieses hier sehr einfach zu bedienen und kostet nur 130 $!