Heute beginnt eine Zeit, in der ich auf Kaffee verzichten werde. Stattdessen werde ich meinen nootropen Kräuter-Grüntee-Mix von Aurum haben, der hier gezeigt wird. Wenn jemand mitmachen möchte, dann lasst es uns tun und Verantwortung übernehmen. Mindestens einen Monat. Ich werde die Gründe unten erläutern.

Persönlich hatte ich nie Probleme mit dem Schlaf, fühlte mich nicht ängstlich oder hatte negative Auswirkungen, so wie ich Kaffee trinke. Ich nehme normalerweise gefriergetrockneten Bio-Kaffee mit Rohmilch und rohem Honig - nur morgens ein oder zwei Tassen (stark). Aber selbst so ist Kaffee eine getrocknete, gekochte, relativ energielose Substanz im Allgemeinen. Das letzte Mal, als ich eine Pause gemacht habe, war ich insgesamt mental klarer und hatte mehr Energie. Ich fühle mich intuitiv dazu aufgerufen, für eine Weile ganz darauf zu verzichten, habe mich aber entschieden, Kaffee aus Arbeitsgründen weiter zu trinken. Aber jetzt habe ich den Punkt erreicht, an dem ich damit zurechtkommen würde, wenn ich die tägliche Praxis nicht aufgeben könnte. Selbst wenn ich mich beim Trinken von Kaffee gut fühlte, sollte man letztendlich in der Lage sein, ohne jede chemische Krücke zu funktionieren. Der Kräutertee hat immer noch eine kleine Menge Koffein aus grünem Tee, aber er ist sanfter und auch frischer und hat eine höhere Schwingung. Ich bin gespannt, was passiert, wer weiß, ob es dauerhaft sein wird, aber ich denke, objektiv wird man gesünder in einem entspannteren Zustand sein, wenn man nicht jeden Tag Kaffee hat.

Und natürlich ist hier der Tee, den ich trinken werde.