Zwei Dinge, die ich kürzlich getan habe, um meine Stresslevel DRAMATISCH zu senken: 1) Alle Twitter/IG-Benachrichtigungen ausgeschaltet und nur ein- oder zweimal am Tag nachgesehen (übrigens arbeite ich von meinem Handy aus) & 2) Mein Handy mindestens 2 Arbeitstage pro Woche + am Wochenende auf "Nicht stören" gestellt. Magnesium könnte niemals mithalten.