غير حياتك اليوم – فقط اقرأ هذا (دقيقة واحدة) تخيل هذا: إنه 19 مارس 2036. تنهض من السرير وأنت تشعر بالثقل والإرهاق. لم تعد تنظر في المرآة لأن الأمر أسهل ألا تفعل. المال دائما ضيق، بالكاد يعيش في الأمر. تلك الوظيفة التي "استقريت عليها" منذ سنوات لا تزال تمتص الحياة من صباحك. في اللحظة التي ينطلق فيها الإنذار، يبدأ الشعور بالرعب. الناس من حولك؟ هم فقط موجودون. ليسوا أصدقاء حقيقيين، ولا أعداء حقيقيين. تضحك أحيانا، لكن الأمر يبدو مصطنعا. ثم تظهر صورة قديمة من اليوم، 19 مارس 2026. تبدو حيا. عيناه صافيتين، جسدها جيد، وما زلت متحمسة للأشياء. تحدق فيه وتشعر بضربة في المعدة. بهدوء تقول: "يا رجل... أتمنى لو أستطيع العودة وأفعل أشياء مختلفة فعلا." كنت تمسك تلك النسخة منك من كتفيها وتصرخ: توقف عن إضاعة ساعات في التمرير. توقف عن استخدام الطعام أو المشروبات لتشعر بتحسن. توقف عن اللعب بصغر لإرضاء الجميع. ابدأ بممارسة الرياضة. ابدأ بقراءة أشياء حقيقية. ابدأ في التخلي عن الأشخاص والعادات التي تثبطك. لكن لا يمكنك العودة. لأن تلك النسخة منك هي حرفيا أنت الآن، تقرأ هذا. أنت الشخص الذي تتمنى أن تتولى مستقبلك بشدة. فماذا ستفعل فعلا اليوم حتى لا تضطر عام 2036 للجلوس هناك مليئا بالندم؟ شيء واحد فقط. تمرين. قول لشخص لا. ضع 50 دولارا جانبا. أخيرا بدأت ذلك الشيء الذي كنت تخاف منه. ...