دعونا نتحدث عن تحسين الشخير وضربات تقليل الأبعاد اذهب مباشرة إلى خبي واشتري زجاجة جهاز الشخير السائل بولي سوربات! نعم، قرأت ذلك بشكل صحيح. (السكان المحليون يعرفون كم هو رائع) يصلح نسيج الحنك الرخو بفعالية، لذا فهو مفيد جدا للتنفس السيء والشخير، ويمنحني حياة جديدة كشخص يشخر بمجرد النوم! منذ فترة، ذهبت في رحلة عمل إلى تشوهاي مع صديق للأسف، غفوت وشخرت مرة أخرى، وأصبح الصوت أعلى وأعلى، وكنت أوقظ في الليل، وجربت العديد من الطرق دون جدوى بعد أن دعست على سلسلة من الرعد، أدركت أخيرا أنني لا زلت بحاجة للخروج من تلك الفخاخ التسويقية والذهاب إلى مؤسسة مهنية لإلقاء نظرة جهاز الشخير السائل الذي وصفته حسن شخيري بشكل كبير، وكان شخيري أصغر بكثير كلمات الناس الأصلية: ذكر بوضوح في المجلة الأمريكية للأمراض التنفسية والعناية الحرجة (انظر P1) أنه يمكن تحسينه بإصلاح نسيج الحنك الرخو المنهار علاوة على ذلك، جوهر الشخير هو أيضا صوت الاهتزاز في الجهاز التنفسي العلوي أثناء النوم بسبب زيادة مقاومة تدفق الهواء. عندما يمر تدفق الهواء عبر المنطقة الضيقة الخلفية من الحنك الرخو، يشكل دوامة كرمن، مما يسبب تأرجح الحنك الرخو بشكل دوري. بمعنى آخر، عضلات الحلق الممتدة ستظل تحافظ على التوتر أثناء النوم، مما يحافظ على مجرى الهواء غير مسدود، ولن يكون هناك شخير في هذا الوقت، ولكن إذا كان مجرى الهواء العلوي ضيقا لأسباب مختلفة، مما تسبب في اهتزاز تدفق الهواء في المنطقة الضيقة ودفع الأنسجة الرخوة المحيطة مثل اللسان للاهتزاز، سيخرج الصوت بشكل لا واع حاليا، العلم المستخدم بشكل شائع هو البوليسوربات، الصوديوم إيديتات، ومادة البوتاسيوم سوربات للتركيب، حيث تخترق هذه المكونات بسرعة المصدر بعد وصولها إلى الحنك الرخو، بحيث ينقبض لحم تجويف البلعوم ببطء، وينخفض الحجم، ويوسع مجرى الهواء بشكل طبيعي، ويشكل طبقة تزييت لتقليل الاهتزاز لتحقيق هدف وقف الشخير. نحن لا نفهم المبدأ الذي هو غامض جدا، دعونا نتحدث فقط عن شعور استخدامه 3 زجاجات كانت تكلف أكثر من 200 فقط، وكان شعورا باردا عند رشها في حلقي لم أفهم إلا بعد أن استخدمتها فعليا يمكنك أن تشعر بالأشياء المفيدة حقا عند استخدامها، ويمكنك حقا أن تشعر بالخرخرة الصغيرة استخدمت عمدا برنامج مراقبة النوم في ذلك اليوم لمراقبة نومي مع انكماش الحنك الرخو، يصبح التنفس تدريجيا سلسا بعد أن تصبح الحنك الرخو طبيعيا تماما، لن تنهار حتى لو كانت نائمة، وطبيعية أنها لن تسد مجرى التنفس التنفسي لم يوقظني أحد في منتصف الليل لأنني كنت أشخر، وجودة النوم كانت أقوى بأكثر من عشر مرات (فقط من أزعج الشخير يفهمني) بصراحة، فوجئت أن أكثر من 200 شخص يمكنهم إحداث مثل هذا التغيير إنه حقا شيء من مصنع كبير، هاهاهاها والأهم من ذلك!! أشعر أن الشخير ليس سهلا أثناء النوم، وطالما أنني أغفو قبل النوم، أفتح فمي دون وعي وأبدأ الشخير، سواء كنت جالسا أو أغفو أو أستلقي بشكل طبيعي، سأظل أشخر باستمرار...