المواضيع الرائجة
#
Bonk Eco continues to show strength amid $USELESS rally
#
Pump.fun to raise $1B token sale, traders speculating on airdrop
#
Boop.Fun leading the way with a new launchpad on Solana.
المعلم الطاوي الجزء الثاني
(منشور طويل)
الجزء الأول: ,
متابعة لمنشور سابق شائع جدا لمعلم طاوي تدربت معه، سيوفر بعض المعلومات الإضافية لأن الناس سألوني عنه
يعتقد الناس أن التدريب مع معلم داخلي حقيقي هو "لطيف"، وأن التأمل الحقيقي "ممتع"، أو أن التدريب الداخلي الجاد ناعم وحلو. العكس تماما هو الحقيقة
وأيضا عندما أتحدث مع الناس، بجدية، بشكل فردي، يكون الأمر جديا، وليس لدي وقت للهراء أو التشتيت أو التظاهر
كان معلمي التاو أكثر تطرفا. كان تجسيدا تماما لعكس ما نعتبره إنسانا طبيعيا (وهو في الواقع إنسان مريض البشر). كان عمره أكثر من 60 عاما، لكن وجهه كان فيه تجاعيد قليلة جدا. لم يكن عضليا بشكل خاص، لكن إذا راقب المرء جيدا، كان صلبا كالصخرة، حرفيا من المستحيل دفعه. لم يكن لديه أي اهتمام بتدريب العضلات لأن هدفه الفريد كان تدريب الطلاب الجادين على تنمية المزيد من الطاقة (تشي)، وجعل الجسم أكثر انفتاحا على استقبال وتوجيه المزيد من الطاقة. لذا كان تدريب القوة يركز بشكل أساسي على الأوتار، وأصبحت العضلات قوية كنتيجة جانبية. بعد أن تصبح الطاقة قوية، يحول المرء تلك الطاقة إلى حالات وعي أعلى، وفي النهاية ينسحب في الظلام.
التدريب سيكون من عدد لا يحصى من التمارين في نظام التاو الشفائي العالمي أو من صنعه الخاص: تأمل المدار الصغير الكوميدي، الاندماج 1، 2، 3، تشي غونغ الحديد، التاي تشي، وتأمل كان & لي الأصغر والأكبر والأعظم، وختم الحواس الخمسة، وتمارين التمدد المختلفة، وكل أنواع التمارين لامتصاص الطاقة من الطبيعة ومن النباتات، من القمر، من النجوم، وإعادته إلى الخارج. كانت بعض تمارين قراءة الأفكار جزءا منها أيضا، بما في ذلك تدريب الحدس والشعور
أي علامة ضعف أظهرتها تم التعامل معها بلا رحمة:
- إذا لم تستطع الاستمرار في هذا التدريب، ارحل.
- أنت ضعيف، أظهر بعض العزيمة
- لماذا تشتكي، أنت جبان؟
- 'كررها، ومرة أخرى، ومرة أخرى، ومرة أخرى، وعشرين مرة أخرى ''
تدريبي بهذه الطريقة أظهر أعمق أشكال التعاطف، لأنه رفض أن يدع غروري الضعيف يسيطر علي ودفعني إلى ما وراء حدودي لأتعلم حقا كيف أزرع القوة الداخلية
الطعام: مرتين يوميا بسيط جدا، بعض البروتين (لحم بقري أو توفو)، خضروات، فواكه، مكسرات. اشرب: ماء من النهر كان علي أن أحضره بنفسي
الاستحمام: القفز في نهر بارد كالثلج
النوم: على حصيرة على الأرض
الملابس: نفس الملابس لأشهر، لكن في النهاية تولد الكثير من الطاقة بحيث لا ترتدي سوى شورت وتصبح محصنة ضد البرد والحرارة...
الأفضل
المُتصدِّرة
التطبيقات المفضلة
