بعضهم يتعرض للتمزق عند تناول اللحم والبيض. حسنا. أشعر بالسكر وأنا أتناول هذه السلطة الجميلة التي تحتوي على أكثر من 40 جرام من البروتين.... أكثر أخلاقية، تقليل مخاطر أمراض القلب والأوعية الدموية، تقليل خطر سرطان القولون والمستقيم، مما يحسن طول العمر. ولذيذ بشكل لا يصدق...

ما الذي فيه: 100 جرام كرنب، 455 جرام عدس، نصف فلفل أحمر، 1 طماطم، نصف شريحة من العجين المخمر الكامل للحبوب الكاملة، 4 حبات كاجو، خميرة غذائية، زيت الزيتون + بلسميك 750 سعر حراري | 45 جرام بروتين | ألياف 39 جرام | 20 جرام دهون كلها عضوية.