هذا منطقي. المئة سنة ليسوا مدمنين على التمارين. هم يتحركون يوميا. لكن يبدو أنهم جميعا يحصلون على 7-8 ساعات نوم في الليلة مع قيلولة خلال النهار. لا يمكنك الخروج من وضع الإصلاح بالتمرين.