我觉得很有趣的是(通常是花哨的)程序要求一个人每天“只需5或10分钟”做某事。 我明白——这听起来几乎不需要时间。 然而,如果一个人把所有“每天只需10分钟”的事情加起来,他的一半时间很快就会被占用。 这是一个吸引人的短语,但它被过度使用,往往不切实际,最终常常是浪费时间。 <end rant>