这听起来可能很奇怪，但我一直在有意识地努力不再全天候、全年无休地消费内容。 我是什么意思呢？ 我们现在生活在一个注意力经济中；社交媒体、播客、电子邮件、广告、弹窗，甚至我实体邮箱里的购物优惠券。 这种持续的消费正在削弱我们的独立思考能力、辨别信号与噪音的能力，甚至是识别那些明显虚假或旨在吸引点击的内容的能力。 我开始在做家务时不播放播客。 我开始静音所有社交通知。 我几乎不再查看非工作邮件。 我不再无目的地刷屏了。 现在别误会，我在营销行业工作，我创造内容，所以我必须消费它——但我拒绝让内容消费我。 你能理解这种感觉吗？！