这个账户最初是关于自爱的几千条推文，但我现在有点觉得自我厌恶——流动的、无限制的——是一种更高级的状态。没有必要否认任何情绪，而且它通常只持续大约三十秒的完全不抵抗。两者都融入了空虚。

我现在不认为任何特定的情感是目标，你想要的是让所有出现的情感自由流动而不打结。有些情感比其他情感更容易做到这一点，但目标是向所有情感屈服。因为它们不是你，而通往你本质的道路是释放。

最终，没有情感是可怕的，自爱和自恨是同一件事，它们只是产生的感觉，提供关于当下时刻的一些信息，二者都不必导致任何痛苦。

最终，没有任何情绪是可怕的，自爱和自恨是同一件事，它们只是产生的感觉，提供关于当下时刻的一些信息，二者都不必导致任何痛苦。感觉有多好与它是什么样的事物无关，而是与抵抗的程度有关。

为了明确，如果我所说的关于空虚、解脱、释放和抵抗的内容没有意义，我并不会故意去培养自我厌恶。如果不清楚，就把它理解为诗歌。