从企业顾问到MAHA战士，@thefoodbabe分享了热情、坚持和博客如何帮助改变美国的饮食方式。 0:00 – 介绍 1:22 – 食物宝贝之前的职业 2:17 – 在加工食品中成长 6:40 – 开始一个博客 9:38 – 辞去企业咨询工作 11:19 – 美国与欧洲食品法规的比较 12:33 – 针对Kraft Mac & Cheese的请愿 15:18 – 社交媒体在提高意识中的作用 17:11 – 为什么食品公司使用劣质成分 17:53 – 竞选公职 22:03 – MAHA应该是两党合作 24:37 – 州与联邦立法的比较 28:46 – 成为MAHA妈妈的第一步 30:15 – 吃全食的重要性 30:33 – MAHA运动中最大的伪君子 32:17 – 在紧急情况下给孩子的食物 33:48 – 给孩子的最糟糕食物 34:33 – 避免吃Mars的糖果 35:46 – 80/20法则 39:11 – 常备的预包装零食 41:24 – 外出就餐的问题 43:25 – 在最糟糕的餐厅中最好的餐厅 44:54 – 对生牛奶的看法 45:08 – 值得关注的健康与保健影响者 47:13 – 到目前为止最自豪的胜利 49:08 – 当前的MAHA项目 50:25 – 创建优质蛋白粉 52:04 – 日常补充剂...