Chất gây nghiện bị lạm dụng và hiểu lầm nhiều nhất trên thế giới: Caffeine. Nó có thể phá hủy cuộc sống của bạn hoặc làm cho nó tốt đẹp hơn rất nhiều. Dưới đây là cách nó hoạt động và cách sử dụng nó đúng cách (được hỗ trợ bởi khoa học):