Ngày 53 của việc đi bộ 1 dặm mỗi ngày trong 100 ngày ✅ Một số tiến bộ trong việc leo núi từ hôm qua, chân mình nặng nề quá vì tuần này chúng mình đã tập rất nhiều squats 😅 Tiếp tục nào 🏃‍♂️💨