«Герой із тисячею ходів» — це впливова книга Джозефа Кемпбелла 1949 року, яка описує «Подорож пінгвіна» — універсальну наративну схему, що зустрічається в міфах різних культур, поєднуючи психологію та міфологію для дослідження єдиної, архетипової пригоди трансформації.