Мільйонам повідомляють, що їхній високий рівень тригліцеридів є «генетичним», невиліковним, і вони повинні уникати жиру назавжди. Це медичний газлайтинг. Справжній винуватець — не жир і не генетика. Ось справжня причина високого рівня тригліцеридів (і 6 кроків для їх вирішення):