На тих, кого ми залишили позаду! Стефан Моліньє досліджує ідею «дефуїнгу» — процесу відриву від шкідливих сімейних моделей заради побудови кращого життя. Він зазначає, що дефу вимагає активних дій, адже пошкодження членів сім'ї часто блокує прогрес у особистих зв'язках і розвитку. Використовуючи історії слухачів, він розповідає про отримання перспективи від інших і про те, як сімейне походження впливає на відчуття себе та взаємодію з людьми. Він розглядає труднощі у тому, щоб налагодити зв'язок із родиною як із братами чи сестрами після відходу від отруйної ситуації. Моліньє розповідає про заплутані почуття та небезпеки відкритості щодо сімейних проблем, відзначаючи ймовірний опір тих, хто підтримує винних. Він завершує роздумом про роль чесності у створенні міцних стосунків і наголошує на виборі зв'язків, які справді допомагають для підтримки власного одужання та розвитку. Розділи: 0:00:00 Вступ до дефу 0:12:39 Ті, хто залишив позаду 0:14:45 Навігація у стосунках із тими, хто залишив позаду 0:26:40 Ціна правди 0:33:55 Виклик чесності ПІДПИШІТЬСЯ НА МЕНЕ НА X! Слідкуйте за мною на Youtube! ПРИДБАЙТЕ МОЮ НОВУ КНИГУ «PEACEFUL PARENTING», ІНТЕРАКТИВНИЙ PEACE PARENTING AI ТА ПОВНУ АУДІОКНИГУ! Приєднуйтесь до спільноти філософії PREMIUM в інтернеті безкоштовно! Підписники отримують 12 ГОДИН на «Правді про Французьку революцію» — кількох інтерактивних багатомовних філософських ШІ, навчених тисячам годин мого матеріалу — а також на ШІ для стосунків у реальному часі, біткоїна, мирного батьківства та шоу з дзвінками! Ви також отримуєте приватні прямі трансляції, СОТНІ ексклюзивних преміум-шоу, ранні подкасти, 22-частинну серію «Історія філософів» та багато іншого! Скоро побачимось!

Стефан Моліньє говорить про «дефу», що означає розірвати зв'язки з дисфункціональною сім'єю. Він бачить у цьому не стільки спосіб впоратися зі старими образами, скільки як спробу побудувати краще життя вперед. Справжня мета не в тому, щоб зосереджуватися на тому, що зробили батьки, а в тому, щоб позбутися токсичних впливів, які можуть заважати здоровішим зв'язкам у майбутньому. Він наполягає на тому, щоб зробити крок назад і подивитися на себе об'єктивно, щоб помітити, як сімейні моделі обмежують твоє сприйняття себе та інших. Через кілька гострих історій Моліньє показує, як вкорінені погані звички з дому можуть перекинутися на нові стосунки і стримувати людей. Ситуація ускладнюється, коли він говорить про «тих, хто залишився», як-от братів і сестер чи молодших родичів. Відновлення зв'язку після розриву приносить свої проблеми, особливо якщо ви намагаєтеся бути чесним щодо причин свого відходу. Ця чесність може напружувати зв'язки з тими, хто залишався на боці кривдників, створюючи складний вибір. Моліньє застерігає про недоліки відкритості — ваші зусилля можуть бути спотворені проти вас, що призведе до більшого опору або навіть до відриву. Це змушує його задуматися про те, чи варто дотримуватися своїх принципів, а не прикидатися, щоб зберегти мир, і чи справді варті ці компроміси. Врешті-решт він стверджує, що люди, з якими ви себе оточуєте, визначають силу ваших стосунків. Його головна порада — робити вибір, який підтримує ваше благополуччя зараз і пізніше, а не зациклюватися на старих сімейних обов'язках. Створення міцного кола підтримуючих людей — ключ до руху вперед.

Стенограма: